Dese maand: bijna
4000km A UerHande
TWEE VROUWEN OP
DE ACHTERGROND
boodschap
overbrengen
Wat betekent I.C.
Oplage: toen en nu
J
69
f
ch
Tien jaar oude
„Raasdonders"
De stem van AH
J39
Pruimen
495
'"£"S!?s'89
Fijn
r
De win ter
is er!
tfioécfi
ïjïm
Tomatensoep
95
Vakmanschap
is
meesterschap
57c,
want alle waar
is naar zijn geld
GOED
BEKEKEN
AllerHande
Tuiaboontjes-
Sunsweet
met balletjes
X
A
'•Pflonah
aanbieding
Nu uw tuin
bemesten met
NITR0F0RM
de unieke meststof
2
NU
APRIL 1969
ALLERHANDE
A
3
Het bereiken van een
oplage van twee miljoen
exemplaren mag zonder
overdreven trots een mijl
paal in het bestaan van
een blad worden genoemd.
Aller-Hande heeft die mijl
paal bereikt hetgeen als
resultaat had dat bij de
radactie van dit blad aller
lei gevoelens over .,dc
goede oude tijd" de kop
op staken. Er werd dan
ook besloten in het archief
te duiken om eens te zien
welke rubrieken er zo'n
tien jaar geleden in Aller-
Hande voorkwamen. Men
kwam terecht bjj een
rubriek die al sinds de
kinderjaren van het blad
de pagina's siert, namelijk
de „Raasdonder".
Onderstaand verhaal
verscheen in het februari
nummer van 1959, het
komt ons voor dat het
vandaag geschreven had
kunnen zijn.
9?
Ja, fijn!, roepen wij: de
winter is er! Hoera en
hoezee! Het kwakkelen
moet nu maar eens uit
zijn. Het moet mooi vor
stig worden; daar houden
wij van. Dan gaan d'ijzers
onder, de ijsmuts op en
de wanten aan.
Wij houden ervan als
de echte Hollandse winter
mooi optrekt in d.e broeks
pijpen en vervolgens het
beender stelsel geheel
binnendringt en daar dan,
met scheuten en pijnen, tot
de helft van augustus blijft
zetelen. Heerlijk, ja!
Wij zijn dol op koude,
want échte koude
i s gezond; daar heeft
de volksmond maar heel
groot gelijk in. „Koude is
gezond", zeggen wij dik
wijls tegen kennissen en
verwanten die maar pips
voor zich uit zitten te
kijken als hagel en
sneeuw aan de ruiten rit
sel en en de zeemeeuwtjes
met ijzige voetjes op het
ijs van de gracht staan,
terwijl, overal in den lande,
de tongen weer lustig
vastvriezen aan brugleu
ning en fietsstuur. Zo is
dat, lezer.
Echte koude is gezond!
Goed, gij krijgt er kloven
van over het gehele
lichaam; de oortjes vrie
zen u allicht bij een fiets-
tochtje af en de kachel
vreet, vréét eenvoudig
brandstoffen en geld, maar
toch is echte koude ge
zond.
En de bacillen? Nu die
durven hun gezichtjes niet
te laten zien als het echt
koud is. Zodra zij de mond
van uw medepassagier in
trein, tram en bus verlaten
teneinde' zich met een
kwade boodschap naar u te
begeven, vallen zij, bevan
gen door de koude neer
en kwikken niet meer en
kwekken niet meer.
Als het koud is is er
nooit iemand ziek: hebt u
dat wel eens gemerkt? Nou
ja: fikse rheuma en scheu
ten door de gehele ribben
kast en trekkingen ook en
bevroren wangpartijen,
maar ziek, nee, niemand.
Wél zo nu en dan een
kwartiertje bevangen van
de koude: neervallen op de
grond en de Gemeentelijke
Geneeskundige Diénst haas
tig aan komen rijden met
oorklepjes voor en een
sirene voorop, maar ver
der is er niets loos bij
echte koude.
Als het écht koud is dan
gaan dus d' ijzers ook weer
onder: d' ijzers! En dan
wordt het, met een oud
ochtendblad voor de borst,
weer fiks haal-in, haal-
uit en maar zwieren en
zwaaien en als de teentjes
eens een beetje bevriezen,
hou wat dan nog?
En zo is het precies een
der met de neusspits. Daar
kan men zonder, nietwaar?
want, vertelt u eens, wat
doet u eigenlijk met uw
neusspits? Niets. Niet eens
kwispelen of wippen zoals
een konijn; zo'n neusspits
kan men best missen.
Kom, lezer, kopje op: het
word wel écht. lekker
koud! Maak u de borst
maar vast mooi nat en dan
op de ijzers. Niets zo ge
zond als een echte Hol
landse winter, hoor! Dat
zeggen wij altijd maar.
Want als die crocussen zo
vlug willen en het speen
kruid al in februari staat
te dringen dan is dat óók
niets. Nee, het moet kra
ken! krakenFijn!, roe-
Ven wij.
A. ROEKOE.
Wanneer men alle twee miljoen exemplaren van deze
Aller-Hande achter elkaar legt, dan hebben we een
papieren pad van 3920 kilometer lengte en vijfentachtig
centimeter breedte. Daarvoor zijn dan honderd en zeven
tig ton papier gebruikt, die tevoren in de vorm van
490 zware rollen by de drukkerijen werden aangevoerd.
En om u twee miljoen keer al de woorden in deze Aller-
Hande te laten lezen waren dan drieduizend kilo inkt
nodig.
Imponerende getallen, maar
het getal 2 miljoen is dat niet
minder. De heer H. van Duin,
chef drukkerij Nieuwe Rot
terdamse Courant n.v. te Rot
terdam, waar Aller-Hande
wordt gedrukt, weet de ge
tallen zo uit zijn hoofd. Hij
weet ook dit: „Voor vier
pagina's Aller-Hande is pre
cies een halve gram inkt
nodig."
Een krant
Met vijftien of twintig ton
tegelijk op één speciale pa
pierauto worden de rollen
Fins papier aangevoerd. En
om de twee miljoen nummers
van dit blad van de persen
te laten rollen zijn vier druk
kerijen ingeschakeld. Nergens1
in heel Nederland bestaat in
de rotatiedrukkerijen de op
dracht om zo'n enorme oplage
gedrukt te krijgen, alleen voor
Aller-Hande.
Toen Aller-Hande in 1954
startte heeft men direct een
beroep gedaan op de layout-
afdeling van de N.R.C., vele
lange jaren onder leiding van
de bekende graficus A. E. van
den Bosch.
Bij de leiding van het Rot
terdamse bedrijf kan men deze
opmerking opvangen: „Aller-
Hande is een krant, die eens
per maand verschijnt. En juist
het krantenkarakter van het
blad sluit zo helemaal aan bij
de krantentechniek in ons be
drijf".
Duizenden kin's
De technische problemen bij
het vervaardigen van Aller-
Hande bestaan niet alleen uit
het aanslepen van de gewel
dige hoeveelheden papier en
het zetten en drukken van het
blad, maar zeker ook uit een
snelle expeditie.
Wanneer de laatste van de
twee miljoen Aller-Handes van
de persen is gerold, moet de
heer C. J. Pino, ass.-chef van
de expeditie, zijn schema voor
het vervoer van 170 ton AH's
allang rond hebben.
„Wij schakelen voor dat ver
voer dwars door Nederland
vijfentwintig van onze eigen
auto's in", zegt hij. „Die rij
den alleen al vierduizend
kilometer. Bovendien huren
we grote auto's van Van Gend
en Loos: dat zijn vijf vijftien
tonners, die ook nog eens
tweeduizend kilometer rijden,
om de nummers van Aller-
Hande naar de centrale ver-
deelposten te brengen".
„Daarbij komt nog het
vrachtvervoer per trein en de
nachtelijke autodiensten van
Van Gend en Loos, die ook
benut worden. Al die vervoer
middelen bij elkaar en vele
tientallen mensen die het
materieel besturen zorgen er
voor, dat Aller-Hande binnen
één week over heel het land
verspreid is".
Voorbij Cairo
Er zijn chauffeurs bij, die
twaalf uur onderweg zijn voor
zij met een lege wagen weer
op hun basis terugkeren.
En nauwelijks is dit april
nummer van Aller-Hande ver
schenen of de heer Pino is
alweer acht dagen lang bezig
met het opstellen van het
nieuwe schema, dat de vol
gende maand moet zorgen, dat
u uw Aller-Hande op tijd
krijgt.
Twee miljoen is veel. Als u
al die Aller-Handes achter
elkaar legt, kunt u van Am
sterdam tot voorbij Caïro lopen!
Voor het geval Nederland futloze vrouwen bezit die
alleen maar thuis zitten en zich vervelen, kan het
kijken naar de redactie-leidster en eindredactrice van
Aller-Hande een stimulans zijn. Over wie ik het heb?
Over mevrouw Marina van Hidzenv. d. Wal uit
Reeuwijk.
Ten minste een keer per
maand brengt haar stevig
tippelend autootje haar naar
Zaandam voor een vergade
ring met de directie van AH.
Minstens een keer per maand
reist ze via datzelfde ver
voermiddel naar Amsterdam
om daar de redactievergade
ring van Aller-Hande voor te
zitten. Minstens vele, vele ke
ren per maand rijdt ze dwars
door Nederland, om met men
sen te praten over nieuwe
dingen, die voor Aller-Hande
van belang kunnen zijn.
En tussen al die bedrijven
door is zij een huisvrouw met
vier kinderen, zal zich de
kans om met veel liefde te
koken niet laten afnemen,
houdt er een zeer gastvrij
huis op na en „altijd kan
alles", zoals de vele kennissen
die onaangekondigd bij haar
binnenvallen, maar al te goed
weten.
Voor vele bladen
Het was in 1954 dat me
vrouw Marina van Hulzen
haar intrede in de journalis
tiek deed en wel bij de
vrouwenredactie van het Al
gemeen Dagblad. Het verslaan
van modeshows, het maken
van typisch vrouwelijke re
portages en het schrijven over
schoonheidsverzorging be
hoorden tot haar dagelijkse
werk.
De wereld hield voor Ma
rina van Hulzen niet op bij
het gebouw van een dagblad
en later breidde zij haar ter-
Twee letters, die een afkorting zijn van het Engelse
"isometric contractions". Wat het betekent, kan ik u beter
uitleggen aan de hand van een voorbeeld: maak een vuist
en verbeeldt U dat u er een kleine citroen in verborgen
houdt, die u tot de laatste druppel probeert uit te knijpen.
Knijp, knijp zo hard als u maar kunt, tot uw hand er
van gaat trillen. Na een tel.of 10 opent u de vuist weer
en ontspant hem volkomen. Leg hem bijvoorbeeld enkele
tellen rustig op tafel, de vingers iets gebogen en slap.
U hebt zo juist een "isometrische contractie" uitgevoerd:
het tot het uiterste spannen van een bepaalde spiergroep
met een daarop volgende VOLKOMEN rustpauze.
Hierop nu berust een spe
ciaal soort gymnastiek, die in
A: ka werd uitgevonden,
eenvoudig door de spieren eerst
even heel intensief te spannen
en daarna „los" te laten, ver
stevigt men zo successievelijk
het hele lichaam. Mits natuur
lijk iedere dag trouw uitge
voerd. Dat spreekt vanzelf.
Volgens de Amerikanen en
velen, die ervaring met dit
soort oefeningen hebben opge
daan, wordt men er zelfs slan
ker door! Iets wat eigenlijk
best begrijpelijk is, omdat er
zich op spieren, die voortdu
rend getraind en in bewe
ging worden gehouden, geen
overbodig vet kan vastzetten.
Welis dit geen unieke
ontdekking? Vindt u deze I.C.-
oefeningen niet een fantasti
sche uitkomst voor al die vele
vrouwen (èn mannen) die ei-
Advertentie)
Bierkenners
vragen
genlijk toch eens noodzakelijk
wat aan gymnastiek of sport
zouden moeten doen en die
steeds maar met de allerbeste
voornemens rondlopen om
misschien morgen er eindelijk
eens aan te beginnen. Helaas
blijft het meestal bij voorne
mens.
Maar nu is het dan ook wer
kelijk uit met alle smoesjes
van „ik heb geen tijd" en zo.
Voor I.C. kan iedereen tijd
vrijmaken, want u kunt des
noods met twee minuten
per dag toe!
Twee minuten, zult u zeg
gen, hoe kan dat nu?
Ja zeker, want elke oefening
mag niet langer dan 6 langza
me tellen duren. En alsof het
zo nog niet mooi genoeg is:
de meeste oefeningen kunt u
zelfs liggende in bed doen,
zodat er altijd wel tijd is vóór
het opstaan of voordat u gaat
slapen.
Regels
Bij elke oefening moet u wel
even de volgende regels in acht
nemen:
1. concentreer u met al uw
krachten helemaal op de
oefening.
2. zorg er voor tijdens de oe
feningen normaal te blijven
ademen. Dus niet waar
toe iedereen de neiging heeft
krampachtig de adem in
houden of persen.
3. tussen de oefeningen even
helemaal uitrusten en de
spieren ontspannen.
Daar gaan we dan
1. Deze oefening dient ter ver
steviging van de armen.
Uitstekend dus voor niet
meer zo jonge armen, die
aan slankheid of stevigte
wat te wensen overlaten. U
kimt deze oefening zowel
staande als liggende of zit
tende uitvoeren. Staande: ga
op een pas afstand met de
rug tegen de muur staan.
Strek beide armen naar
achteren zodat u met de bin
nenkant van de handen
tegen de muur steunt. Ver
beeldt u nu dat u op deze
manier moet voorkomen, dat
de muur omvalt. Wat doet
u dus? U drukt met beide
armen zo krachtig mogelijk
tegen de muur tot de ar
men ervan gaan trillen.
Drukken, drukken! Tel lang
zaam tot 6 en laat dan de
muur los. Niet vergeten rus
tig door te ademen!
Zittende of liggende kunt u
tussen beide handen ongeveer
op borsthoogte één of twee
dikkë kussens (of boeken) ste
vig vasthouden. Probeer die
kussens als het ware fijn te
drukken en breng de handen
steeds maar drukkende
in de richting van de borst
kas. Wéér gaan de armen
als u het goed doet een
beetje trillen van de inspan
ning en wéér telt tot 6
voordat u weer ontspant.
2. Nog een oefening met een
kussen. Ditmaal ter ver
steviging van de dijspie
ren, waardoor u slankere
bovenbenen krijgt. Op de
rug gaan liggen en een kus
sen tussen de boeten schui
ven. Houdt de benen nu ge
strekt en druk het kussen
tussen de voeten met kracht
samen door de voeten als
het ware naar elkaar toe te
brengen. Net zolang druk
ken tot de benen er van
gaan trillen en wel opnieuw
6 tellen lang.
Zittend kunt u deze oefe
ning ook doen, als u op de
rand van een niet te lage stoel
gaat zitten, met een andere
stoel of een krukje zover van
uw plaats verwijderd, dat u
het met uw voeten net kunt
raken. Strek nu de benen uit
en plaats de voeten aan
weerszijden van de poten van
de tegenover u staande stoel
(of krukje). Druk met beide
voeten de stoelpoten als het
ware naar elkaar toe. Zorg er
voor dat de benen goed ge
strekt blijven en de dijspieren
flink aan het werk gezet wor
den. U zult zich wel met beide
handen op uw zitting moeten
vasthouden, want het is een
krachttoer! Niet langer dan 6
tellen weer
3. een slanke taille krijgt u
op de volgende manier:
ga op de rug liggen met
opgetrokken knieën, de han
den in de nek gevouwen.
Probeer u zelf nu omhoog
te trekken tot in zithouding
en blijf op het hoogste
punt zes tellen volhou
den. En niet vergeten te
ademen! En vooral alle
krachten inspannen om zo
hoog mogelijk te komen.
4. Een fantastische oefening
voor de nekspieren, waar
door verslapping van de
hals en het ontstaan van
een onderkin wordt voor
komen:
ga op uw rug liggen met
het hoofd op een kussen. U
drukt nu het hoofd hele
maal geconcentreerd en met
alle kracht in het kussen.
U moet zich b.v. voorstellen,
dat u er een gat in zoudt
willen drukken. Na de zes
tellen weer even volkomen
uitrusten.
5. een fijne oefening om het
onderbeen te verstevigen:
ga weer op de rug liggen,
strek de benen uit en zet de
rein uit. De producten uit
haar typemachine werden af
gedrukt in Eva, in Revue, in
Prinses en in Vizier. Cosme
tische, schoonheids- en me
dische verhalen schreef zij
in grote aantallen, ook voor
het buitenland.
Vertrouwen
En zes jaar geleden werd
zij de redactie-leidster van
Aller-Hande. „Ik werk met
een hecht team van bekende
journalisten en dat opbouwen
van elk nieuw nummer op een
basis van wederzijdse sympa
thie vind ik erg belangrijk",
zegt mevrouw Van Hulzen.
Om te antwoorden op de
vraag welk werk zij voor
Aller-Hande het leukste vindt,
hoeft zij niet lang na te den
ken. „Eigenlijk zo'n beetje
door
P. W. RUSSEL
MEVROUW MARINA VAN HULZEN: vergaderen, ideeën
produceren, redactie-leidster, huisvrouw met een gezin
en tenslotte in de zetterij in Rotterdam „Aller Hande"
opmaken. De „schoonheidsfoutjes" moeten voorkomen
worden en dat weet meprouw Van Hulzen al heel lang.
alles. De vergaderingen met
de directie van AH, het daar
bij krijgen van zoveel mede
werking, het steeds weer zoe
ken naar nieuwe facetten, al
die reacties en suggesties van
lezeressen alles".
„Die directie laat merken
vertrouwen in je te hebben,
dat stimuleert. En ik ben
altijd weer nieuwsgierig hoe
onze plannen uiteindelijk in
woorden zijn gegoten wanneer
de kopij voor een nieuw
nummer binnenkomt".
Veel reacties
Tussen al dat werk en haar
huishouden door is mevrouw
Marina van Hulzen dan ook
weeri teruggekeerd tot haar
eerste liefde en twee keer
per jaar gaat ze voor het
Algemeen Dagblad naar Ro
me, om daar voor deze krant
te bekijken en te beschrijven,
wat de modekoningen de
vrouwen van de wereld een
komend seizoen willen laten
dragen.
Nog één uitspraak van me
vrouw Van Hulzen over dit
blad: „Aller-Hande moet ze
ker ook door mannen gelezen
kunnen worden, maar de
boodschap die wij brengen
moet vooral overkomen bij de
Nederlandse vrouwen. En als
ik kijk naar de enorme aan
tallen reacties die we krijgen,
dan geloof ik wel te mogen
zeggen, dat dit lukt".
Als iemand merkt hoe intensief Aller-Hande in heel Zeven jaar is mejuffrouw
i i 7 - ij. 7 u Plooijer nu redactiesecreta-
Nederland wordt gelezen, dan is het wel mejuffrouw resse van Aller-Hande en als
Tiny Plooijer in Zaandam, de redactiesecretaresse„Elke
keer weer, als er een nieuw nummer verschenen is,
ben ik dagen bezig met het beantwoorden van telefoon
tjes en brieven", zegt ze. „Uit alle steden en dorpen
word ik gebeld en van overal komen die brieven. Ik
herinner me een stukje over kriebelhoest. Allerlei
wanhopige vaders, die hele nachten met hoestende
kinderen opgezeten hadden, belden om inlichtingen en
recepten voor hoestdrank. Ook een vader die met zijn
hoestende zoon op Tessel in de gietregen zijn vakantie
zat te houden. Kijk, op zo'n moment zeg ik: dat is contact
met de klanten; dan is AH „de kruidenier om de hoek",
mag je wel zeggen''.
MEJUFFROUW TINY PLOOIJER: „heel Nederland" belt
haar zo gauw er weer een nummer van Aller-Hande ver
schenen is en iedereen verwacht, dat zij overal een ant
woord op weet.
het aan haar lag, dan bleef
ze dat werk gewoon stilletjes
doen en dan stond ze hele
maal niet in dit feestelijke
nummer.
Ochtend zoehen
Zij is zo'n beetje de Ant-
woordvrouw voor de Neder
landse huisvrouwen, zonder
verder aan de weg te tim
meren. Van Den Helder tot
Eysden krijgt zij elk jaar de
brieven met de vraag: „Kunt
u ons raden wat we met
Kerstmis zullen eten?"
Van Groningen tot Vlissin-
gen zijn er vrouwen, die op
vallende recepten hebben en
aan mejuffrouw Tiny Plooijer
vragen, hoe ze aan de ingre
diënten kunnen komen.
„En dan de brieven, die je
zoveel zoekwerk bezorgen",
zegt ze. „Daar staat dan bij
voorbeeld: Negen jaar geleden
het kan ook zeven jaar
zijn had Aller-Hande een
artikel over Body Building;
ik ben het kwijtgeraakt, maar
kunt u me in het kort de
inhoud nog mededelen?"
Dan duikt Tiny Plooijer het
archief in en is soms uren
aan het zoeken om één me
vrouw van dienst te zijn.
Altijd antwoord
Juffrouw Plooijer neemt al
tijd een heel weekeinde om
alle proefpagina's van Aller-
Hande van A tot Z te lezen,
nog voor het nummer ver
schijnt. Ze wil van elke regel
op de hoogte zijn, want de
praktijk heeft haar wel ge
leerd, dat ze over al die regels
een vraag kan krijgen.
„Heel veel reacties krijgen
we op de belastingadviezen
die nu in Aller-Hande staan
en op de rubriek Rondneu
zen" zegt ze.
En ook: „Alle mensen krij
gen antwoord. Dat verwach
ten ze bovendien zonder meer
en dat mogen ze ook. Want
daar zitten we voor".
bal van de rechtervoet op
de tenen van de linkervoet.
Span nu de spieren van de
linkervoet zo krachtig mo
gelijk en probeer het hele
been op te tillen. Dit lukt
u niet, omdat u tegelijker
tijd met de rechtervoet de
linkervoet even krachtig
weer omlaagdrukt. Zo houdt
u de „strijd" 6 tellen vol en
ontspant daarna weer hele
maal. Herhaal de oefening
dan nog eens 6 tellen om
gekeerd.
Ik wed, dat u net zo'n en
thousiast en trouw volgelinge
van deze I.C.methode zult wor
den als ik en vele anderen. Als
u het werkelijk elke dag vol
houdt en niemand zegt u
dat u deze of gene oefening
niet twee of meer keer per dag
mag doen zult u met trots
in de spiegel vaststellen, dat
uw figuur na zo'n maand
of twee al zichtbare resul
taten gaat tonen en er jeug
diger en slanker door gaat uit
zien.
december 1954
oplage 700.000 ex. eerste
april
1955
705.500 ex.
april
1956
749.000 ex.
april
1957
797.500 ex.
april
1958
849.000 ex.
april
1959
906.500 ex.
april
1960
956.500 ex.
april
1961
1.019.000 ex.
april
1962
1.076.000 ex.
april
1963
1.160.500 ex.
april
1964
1.283.000 ex.
april
1965
f1.497.000 ex.
april
1966
1.594.000 ex.
april
1967
1.672.500 ex.
april
1968
1.859.500 ex.
april
1969
2.031.660 ex.
WEEK AANBIEDING
(van 17 t/m 23 april)
albert heijn
Verse groenten zijn nog
schaars. Eet nu blikgroente:
bijvoorbeeld die fijne tuin-
boontjes uit blik. Dobbel
steentjes uitgebakken spek
erbij, een paar plakjes ham,
wat opgebakken aardappe
len. Enfin, u weet zelf wel
wat lekker is!
WEEKAANBIEDING
(van 17 t/m 23 april)
De Californische pruimen
en zeker die van Sunsweet
hebben niet voor niets een
wereldnaam. Ze zijn vlezig,
1. aromatisch, delicieus. Kort
om, neem deze week zo'n
pak, ze zijn voorgeweld, dus
ook zo' uit het vuistje te eten.
WEEKAANBIEDING
(van 17 t/m 23 april)
metbalktfS
albert heijn
blik voor i
1 liter soep j
Als u een echt lekkere toma
tensoep op tafel wilt brengen,,
doe het dan deze week. U
bent dan extra voordelig uit
ook. Goed idee!
verser bij P
zak
kilo
Nitroform is een lang werk
zame stikstof-kunstmest. De
stikstof wordt onder invloed
van de bodem-bacteriën vrij
gemaakt en komt zodoende
'geleidelijk voor de plant be
schikbaar. De werkingsduur
van Nitroform is zes- tot
achtmaal langer dan van
conventionele Kunstmest
stoffen.
albert heijn
In alle SuperMarts en
de meeste
Zelfbedieningszaken.
