3"H
Toenemende vraag naar
plantaardige margarine
Kleurwedstrijd-winnaars
maakten uitstapje naar
Londen
Rode, witte, groene:
er is volop kool!
„ONVERZADIGDE VETZUREN"
Limburgse Vlaai
Nog meer
PMC-Premies
- een modern begrip
WEERSPREUKEN
WAT ZAL HET NAJAAR ONS BRENGEN?
LICHT
VERTEERBAAR
f48.-
u
Albert Heijn
ALLER-HANDIGHEDEN
Kriskras door
wereldstad
PMC-
Ventilatorkachel
Albert
Heijn
DAT ZEGT DE DOKTER ERVAN
DE
ALLER-HANDIGHEDEN
SEPTEMBER 1965
ALLERHANDE
PEN JAAR OF TWAALF geleden
was plantaardige margarine
een produkt. dat vrijwel uitslui
tend in Reformhuizen te koop was,
maar sinds het publiek smaak en
Kwaliteit van deze margarinesoort
heeft leren kennen, is de consump
He met sprongen ombooggegaan.
CTEEDS MEER HUISVROUWEN kiezen plantaardige
margarine voor hun gezin, zo leren de verkoopcijfers
van de laatste jaren. Naar schatting wordt in twaalf a vijftien
procent van de Nederlandse woningen margarine geconsumeerd,
die uit uitsluitend plantaardige oliën en vetten is samengesteld.
In de dichtbevolkte woongebieden in het Westen, waar de
behoefte aan natuurlijke voeding het sterkst gevoeld wordt, is dit
percentage nog aanmerkelijk hoger.
En deze ontwikkeling gaat nog
steeds voort, zoals trouwens ook in
het buitenland het geval is. In
Duitsland zijn alle leidende marga-
rinemerken van plantaardige
grondstoffen gemaakt.
Waarom geven zovele huismoe
ders de voorkeur aan plantaardige
margarine boven „gewone marga
rine. Een ervaren huisvrouw ver
telde, dat zij de smaak veel beter
vond. En: „Deze margarinesoort is,
vind ik. veel natuurlijker." Een
andere moeder zei: „lk koop altijd
plantaardige margarine, omdat d»e
niet zout is."
„Hele famiEe"
Hoewel niet bekend met de vet-
koopcijfers van de fabrieken, dee»
de het Produktschao voor marg -
rine, oliën en vetten ons mee, dat
steeds meer mensen plantaardige,
margarine gaan gebruiken. Dezeu-
de mening verkondigde ook het
Voorlichtingsbureau voor de voe
ding.
„Er zijn tal van artsen,
die plantaardige margarine
als dieet voorschrijven. Ge
volg is, dat dan niet één lid
van een gezin, maar de hele
familie deze margarinesoort
gaat eten."
De positieve reacties van het pu
bliek stemmen geheel overeen met
die van deskundigen op voedsel-
gebied. Een van de mensen uit de
branche zegt:
„De kwaliteit van plantaardi
ge margarine is in 't algemeen
zeer goed, en dat kan van
wone" margarine niet altijd ge
zegd worden. Daar komt hij, dat
- onderhoud ik mijn huis?". Hot
is verleden jaar uitgegeven dO"i
het Bouwcentrum in Rotterdam,
zit volgepakt met raadgevingen
van de zolder tot de kelder en
mocht u het willen bestellen:
Bouwcentrum Rotterdam is vol
doende.
Over de boiler vindt u erin
geschreven, dat zo'n apparaat, een
maal goed afgesteld en geïnstal
leerd, zeer weinig onderhoud be
hoeft.
Maar gas, zo vertelt de auteur P.
J. van Bentum, produceert bij
verbranding veel afva'stoffen, die
de branders verstoppen en het
inwendige door het zwavelge-
halte aantasten. Daarom móet
een geiser elk half jaar worden
schoongemaakt.
kamertextiel is er zoveel keu
ze, dat een opsomming zinloos zou
zijn. Doch een oriéntatietocht is
een boeiende bezigheid, waar
veel plezier van zult hebben!
J7EN GROEP VAN
twaalf jongens en
meisjes heeft in de
tweede week van
augustus een onverge
telijke reis naar Lon
den gemaakt. Het uit
stapje naar de Engelse
hoofdstad was de prijs,
die zij in de door
Albert Heijn uitge
schreven MacQueen-
kleurwedstrijd hadden
gewonnen. Deze wed
strijd werd gehouden
tijdens de Britse week
in Amsterdam.
men er in de afgelopen tien jaar
van doordrongen is, dat plant-1
aardige margarine past in het
streven naar lichtverteerbare
voeding en in de afnemende
waardering voor dierlijke vet-
ten.
Natuurlijke smaak
Maar het belangrijkste is wel,
dat plantaardige margarine door
steeds meer mensen lekker
wordt gevonden, vanwege haar
zachte natuurlijke smaak. Dit
alles heeft van dit type margari-
een zeer populair artikel
gemaakt."
Vele verschillende plantaardige
grondstoffen, zoals grondnotenohe.
kokosolie, katoenzaadoiie, palmpu-
olie. maïsolie, palmolie en sojabo
nenolie worden voor de bereiding
van plantenmargarine gebruikt.
De producenten van deze grond
stoffen gebruiken deze grondstof
fen in wisselende hoeveelheden bij
hun zoeken naar de combinatie die
de lekkerste smaak en de hoogste
kwaliteit geeft.
handige, veilige warmtebron
Verjaagt snel kou uit kamer of
keuken. Uniek centrifugaal sys
teem. Combineert behaaglijke,
gerichte warmte met het voor
deel van goede circulatie door
het geheel vertrek. Capaciteit
1000 en 2000 Watt. Eenvoudige
drukknopbediening. Ingebouw
de thermostaat. 220 Volt. 1 jaar
garantie. Deskundige service.
Bestelnummer F-635. Verge
lijkbare winkelwaarde f 89.-
Clubprijs
ALLEEN BIJ
U"R IS WEER VOLOP rode,
witte (savooie) en vooral
groene kool. Daarom volgen
hier drie recepten, waar u uw
nut mee zult kunnen doen.
Rode kool met
spek en aardappelen
\EEM EEN MOOI rood
kooltje en verwijder de
bladen die u te hard en te grof
blijken. Daarna snijdt u de kool in
vier stukken en ieder stuk nog
eens in tweeën, overlangs. Deze
acht stukken kool laat u in een
bak met ruim water gedurende
een half uur uittrekken.
Neem een half pond mager ge
rookt spek in dobbelsteentjes.
In een pan gaat een flink stuk
boter en daarin laat u de spekjes
bros maar niet te hard en niet te
donker bakken.
Intussen schilt u een kilo
goudreinetten. haalt de
klokhuizen er goed uit en snijdt
alles in parten, die vervolgens bij1
het spek in de pan gaan. Laat
zonder water die appelen gedu-
RIEKTEN VAN HART- en
vaatstelsel nemen in onze
tijd op onheilspellende wijze
toe. Lang niet iedereen is zich
ervan bewust, dat deze aandoe
ningen veel meer voorkomen
dan algemeen gevreesde ziekten
zoals kanker en tuberculose.
Wat de hart- en vaatziekten
betreft is de meervoudsvorm
nauwelijks nodig. Deze aandoe
ningen kunnen zich op verschil
lende plaatsen manifesteren,
bijv. in het hart, in de hersenen,
in de nieren of in de bloedvaten
van de benen, doch de grond
oorzaak is steeds dezelfde: een
ziekelijk proces in de bloed-
vaatwand dat tegenwoordig als
„atherosclerose" wordt
aangeduid en dat men vroeger
als „aderverkalking" be
stempelde.
Vroegerdat was een andere
tijd. Toen kwam de aderverkalking
of atherosclerose hoofdzakelijk bij
ouden van dagen voor en had een
veel goedaardiger verloop. Met het
stijgen van de jaren verouderden
de bloedvaten méé en dit weid
uiteraard als een min of meer
onafwendbaar proces geaccepteerd.
Jacht naar kennis
Heel anders schijnt het tegen
woordig te zijn. Atherosclerose
tast ook van betrekkelijk jonge
mensen de bloedvaten aan en tel
kens weer horen wij ran mensen,
die in de bloei van hun leven do-n
een hartaanval of een hersenbloe
ding worden getroffen. Geen won
der dat overal ter wereld grote
"-ran- groepen wetenschapuelijke wei -
kers zijn gaan speuren naar de
oorzaak van deze noodlottige on'
ÜiÜ1 Het zou veel te ver voeren, hier
een verslag te geven van de resul
taten die deze jacht naar kennis
tot dusver heeft opgeleverd. Het
aantal publikaties dat r an atheros
clerose in de laatste tientallen
jaren is gewijd loopt in de tien
duizenden. Hieruit kunt u opma
ken. dat de medische wetenschap
inderdaad in dienst van de mens
heid werkt en naarstig probeert de
gevaren, die uw gezondheid bela
gen, te bestrijden. De problemen
zijn echter buitengewoon ingewik
keld en niet een, twee, drie op te
lossen.
Feiten
Uit het tot dusver verrichte
onderzoek zijn enkele feiten met
vrijwel volledige zekerheid naar
voren gekomen:
1. Overvoeding, leidend tot
een aanzienlijk te groot li
chaamsgewicht, leidt tot athe
rosclerose. Het te grote aanbod
van voedingsstoffen, alsmede dej
te zware belasting die een om
vangrijk lichaam met zich mee
brengt doen hart en bloedvaten
vroegtijdig ziek worden.
2. Ook de samenstelling
van de voeding schijnt van be
lang te zijn. Oorspronkelijk
meende men, dat dierlijke vet
ten ongunstiger zijn dan plant
aardige, maar in zijn algemeen
heid bleek dit toch niet juist te
zijn.
Later is men vooral onder
scheid gaan maken tussen „ver
zadigde" en „onverzadigde" vet
zuren: hoe meer onverzadigde
vetzuren in een bepaald soort
voedingsvet voorkomen, des U
beter zou dit vet zijn ter voor
koming van atherosclerose. Veel
moderne kunstmatige vetten
zijn „gehard", d.w.z. dat zij
vrijwel geen onverzadigde vet
zuren meer bevatten. Er
ontstond een streven „terug
naar de natuur": natuurlijke
vetten, zowel dierlijke (hoter,
reuzelals plantaardige (olijf
olie, sojabonenolie, maisolie)
kwamen in zwang.
rende een half uur in het spek
smoren. Daarna gaat er zout naar
smaak, veel versgemalen peper en
een scheut water bij en u legt er 1
de stukken rode kool op.
Zet het deksel op de pan en
laat steeds op zacht vuur de kool 1
sudderen en wel. schrikt u niet,
een uur of vijf! Af en toe roert
u voorzichtig om en het gerecht
is klaar als de kool botermals en
zacht u tegen lacht.
De stemmen die nu iets over
vitamines e.d. mompelen, zorgen
dan maar voor een andere toevoer
van genoemde vitamientjes. Het is
alleszins de moeite waard om de
rode kool eens op deze manier
klaar te maken, want de smaak is
heel apart. Met varkenskarbonades
en gekookte aardappelen.
N.B. Als u idee krijgt dat de
kool te droog wordt, voegt u er
nog een scheutje water bij, maar
wel zo min mogelijk.
Savooie-kool met
gehakt
c
MAAKT GEHAKT (halfom)
maar liefst van rund- kalfs- en
varkensvlees aan met een ei. pa
neermeel, zout, versgemalen peper,
een geraspt uitje, een snuifje fijne
tijm, geraspte nootmuskaat.
De savooie-kool ontdoet u van
de lelijke buitenbladen. Daarna
snijdt u bij de stronk voorzichtig
blad voor blad los. Aan de bin
nenkant van ieder blad deponeert
u een laagje van het gehakt. Later
vormt u van al die bladen weer
een kool die u met garen omwik
kelt.
Deze gevulde kool wordt in een
pan met licht gezouten water, gaar
gekookt, niet borrelend, maar sud
derend.
Als de kool gaar is (goed door
en door prikken!), dan laat u hem
even uitlekken, u legt hem op een
schaal, haalt de draden eraf, om
ringt hem met een rand aardap
pelpuree. U snijdt de kool in
punten en geeft er apart een
sauskom met hazelnoot-bruine bo
ter bij.
3. Overmatige geestelijke
spanning, evenals overmatige li
chamelijke inspanning werken
atherosclerose in de hand. Wan
neer een hartaanval bij jonge
mannen optreedt gaat er vrijwel
altijd zulk een spanning of in-, wljdert n dt bn,
spanning aan üooraf. Matige, tenbladen en daarna pinkt n voor-
Groene kool met
kaas
7AN EEN GROENE KOOL ver
dagelijkse lichaamsbeweging is
echter bijzonder gunstig ter
voorkoming van atherosclerose.
zichtig blad voor blad af. U wast
de bladen even en kookt ze in
ruim licht gezouten water voor
driekwart gaar. Daarna laat u ze
goed uitlekken.
U maakt een stevige Mornay-
saus, d.w.z. u maakt van boter en
4. Aangezien hart- en vaat
ziekten op jongere leeftijd veel
meer optreden tij mannen talKt,*» ïeS.' SUTÏ&
viouwen, spelen hormonen en al roerende voegt 11 er zoveel
be- melk bi j, dat u een fraaie, behoor-
bij
hoogstwaarschijnlijk
HEENREIS GING met de
nachtboot van Hoek van
Holland naar Harwich en vandaar
met de trein naar Londen. De eer
ste kennismaking met Engeland
was al voortreffelijk, want in de
trein stond een heerlijk Engels
ontbijt klaar.
Op het perron van Liverpool
Street Station wachtte de Neder
lands sprekende mevrouw James
de groep op. Zij woont al jaren in
Londen en was daarom een des
kundige gids voor de jongelui. Met
de bus reden zij langs alle bekende
plaatsen en gebouwen van Londen:
door de City met zijn kantoren en
banken, langs de beroemde Theems,
de parlementsgebouwen, de West
minster Abbey. 10 Downingstreet,
de (ambts) woning van de Engelse
minister-president, Piccadilly Cir
cus, Trafalgar Square met het
standbeeld van admiraal Nelson en
de prachtige parken.
Madame Tussaud
Verder stonden op het program
ma bezoeken aan de Tower, de
eens zo beruchte gevangenis van
Engeland, aan het wereldberoemde
wassenbeeldenmuseum van Mada
me Tussaud en aan de Jacey Car
toon Cinema, een unieke bioscoop,
die aan de lopende band teken
films vertoont.
En natuurlijk ontbrak ook een
bezoek aan het koninklijk paleis,
Buckingham Palace, niet. De jon
gelui kwamen daar precies op tijd
om het aflossen van de wacht te
zien.
En nog was daarmee het feest
niet afgelopen. De groep ging naar
Battersea, het reusachtige amuse
mentspark op de zuidelijke oever
van de Theems. Naar hartelust
mochten de jongens en meisjes in
botsautootjes rijden en in de draai
molen zitten en dat deden ze
dan ook!
en wat ze precies vertellen
(in amateuristische zin) vormt de grondslag van de waard»
van weerspreuken. Zij bevatten daardoor een grote portie logica.
Zo voorspelt men een slecht wijnjaar, om een voorbeeld te
noemen, als de periode waarin de druif de meeste zon nodig heeft,
regenachtig en koud is. „Geeft augustus zonneschijn, zeker krijgen
we gouden wijn" en dat wordt, logischerwijs, aangevuld met de
spreuk. „Wat augustus niet kookt, laat september ongebraden". Met
andere woorden: de wijnoogst wordt niet gered met een warme
september als augustus koud is geweest. Dat is heel logisch dus.
In de war
1 W/TE OP 10 AUGUSTUS een
E VN rijpe druif vindt (Sint Lau-
E rentius) die kan goede hoop
hebben op goede wijn. Ook dat
E is te begrijpen: als al op 10
E augustus de druif rijp is. dan
E betekent dat, dat het al weken
van te voren warm en zonnig
moet zijn geweest en dat weer
E houdt in dat de kans op verder
E mooi weer groot is. Want is do
E boel eenmaal in de war dan
blijft dat zo. Daar kan zelfs de
E bij ons zo befaamde Sint-Mar-
E griet niets aan veranderen.
We zagen dat duidelijk in dit
jaar: op 24 juni, een typische
E regen- of mooiweer-datum
E «Sint-Johannes de Doper) was
het, evenals in de daarna ko-
mende dagen, beslist géén goed
E zomerweer. We zeiden toen al:
E als het niet vlug verandert,
komt er niets meer van de
zomer terecht (een op zichzelf
óók alweer uit de ervaring
E voortgekomen vaststelling).
Juli niet best
E Begin juli was niet best
E (terwijl juli voor goede oogsten
E warm moet zijn!) en op 6 juli
bijv. (Sint-Godelieve: zes we-
ken regen) was het maar zó zó.
De terugtocht werd dus gemaakt Zo is het gebleven: er zat geen
met de dagboot. Het was prachtig E verandering in.
weer op de Noordzee, zodat ze de i augustus (Zevenbroe-
dersdag: zeven weken regen of
hele reis op het zonnedek konden niet> het betrokken en op
zitten. In Rotterdam kwam er een,= li augustus regende het pijpe-
eind aan een reisje waarvan een(= stelen en u weet wat dat wil
der deelneemsters schreef: ,.'tWas|| Sint-Margriet kon aan
ln één woord ..Het Einde."
„Het einde"
Moe en onder de indruk van al
het moois dat zij die dag hadden
gezien, kropen ze 's avonds in het
hotel in bed. De volgende morgen
moesten ze vroeg opstaan om de
trein naar Harwich niet te missen.
die reeks regendagen en
-weken niets meer veranderen
ofschoon zij haar best deed:
het was mooi warm weer op 20
juli. Maar de volgende dag
wonnen de Zeven Broeders en
Sint-Godelieve en Johannes de
Doper het alweer van haar: het
werd weer slecht.
De weerspreuken tonen aan
dat het, als zo'n zomer eenmaal
slecht begint, niet meer goed
wordt ook.
Wintergeluid
Natuurlijk zijn er heel wat
spreuken die te maken hebben
met de logica van de kansbe
rekening op metereologisch ge
bied: het zijn die spreuken die
al reppen over de winter als
het nog hartje-zomer is. Op
Sint-Domün (4 augustus) was
het dit jaar in de middag heet.
„Is het heet op Sint-Domijn,
dan zal 't een koude winter
zijn." Wat moeten we daar nu
van maken? Afwachten maar.
Op vrijdag 13 augustus was
het Sint-Cassiaan („het weer
zoals het is houdt nog dagen
aan", zegt de spreuk). In feite
was het de zondag van de 15e
augustus alweer geheel bewolkt.
Maar er zat nog een kans op
herstel in. Een andere spreuk
op verre afstand is Sint-Bar-
thelomeus (Gelijk St. Barthel
is ook het najaar). Opletten
en afwachten.
Tot half oktober
September biedt verscheidene
Eoorspeldata.
17 september - Sint-Lamber- j
tius: „Droog zal 't voorjaar zijn,
is 't met Sint Lambert zonne-
schijn".
21 september - Sint Mattheus:
,,Is 't weder met Mattheus i
klaar, 't voorspelt goede oogst
het volgend jaar."
22 september - Sint Mauri- I
tius: „Vertoont zich Mauritius
klaar (helder dus), vele stor
men verwacht u maar."
langrijke rol. Vrouwelijke hor
monen beschermen tegen athe
rosclerose.
Conclusies
Welke praktische conclusies
kunnen nu uit het bovenstaande
worden getrokken?
In de eerste plaats zorge
men voor een normaal li
chaamsgewicht. U weet het:
het ideale lichaamsgewicht in
kg is gelijk aan het aantal cm
dat de lichaamslengte boven
de meter bedraagt; een paa,
kg méér mag echter gerust:
Voorts dient de san enstelling
van de voeding 11 i t g e b a
lanceerdte zijn.
Uitgebalanceerd
Hiermee bedoelen wij, dat men
niet te veel waarde mag hechten
aan één bepaald soort voedings
middel of één bepaald medica
ment. Het geheel der samenstel
lende componenten van het dieet
moet op elkaar zijn afgestemd. Er
wordt tegenwoordig n<~gal reclame
gemaakt voor speciale dieetvetten
al dan niet met onverzadigde vet
zuren; ook plantenmargarine en
zoutloze margarine doen opgeld.
Dit soort „ongevaarlijke" vetten is
zeker nuttig, maar denkt u vooral
niet hiermee het gehele probleem
te kunnen oplossen. Wanneer men
bijvoorbeeld trouw zijn speciaal
dieetvet gebruikt voor het smeren
van boterhammen en het bakken
en braden, maar daarnaast dage
lijks een portie patates frites ver
orbert, is het dieet beslist niet
uitgebalanceerd.
Blijkens recente onderzoekingen
gaat het trouwens niet alleen om
de vetten, maar is vooral ook een
groot suikergebruik erg gevaarlijk
voor de bloedvaten.
lijk dikke saus krijgt.
Door die saus roert u: veel
versgemalen peper, geraspte noot
muskaat, geen zout, een geraspt
uitje, behoorlijk veel geraspte be
legen kaas, bij voorkeur van de
Goudse soort. Proef daarna of uw
saus hartig genoeg is en voeg
desgewenst pas dan wat zout toe.
maar houd daarbij nog altijd reke
ning met wat hier volgt.
Op ieder koolblad legt u een
flinke lepel van de kaassaus en u
vouwt het blad dicht. Het lijkt dan
wat op een appelflap. Deze kool
pakketjes legt u dakpansgewijze in
een beboterde vuurvaste schaal tot
de hele bodem bedekt is. Op ieder
pakketje legt u dan nog een plak
kaas ter dikte van een halve cm.
j Hier en daar nog een klein klontje
I boter op de schaal en dan de oven
1 in waar u het geheel licht bruin
laat worden. U geeft er aardappel
puree bij, u weet wel. goed ge
zeefd en luchtig geklopt. Vlees
komt bij dit gerecht niet ter spra
ke, het is bijzonder voedzaam zoals
u het opdient
Wij komen dan ook tot de con
clusie: een normale voeding, waar
in alle voedingsmidde»en-groepen
E zijn vertegenwoordigd en waarin
29 september - Sint Michaël: niet de ene soort voedsel steik
„Als de eikels vallen voor Sinte overheerst en de andere soort
Michiel. dan snijdt de winter
door lijf en ziel", dan wordt
het een koude winter. Opletten
op de eikels! Voorts: „Met Sint-
Michiel verdwijnt de hitte"; e
dan is alles op. En „Sint Mi-
chiel steekt het licht aan; Maria
Boodschap blaast het uit"; Op
29 september zijn de dagen al e
zoveel gekort dat er des avonds
licht moet branden. (25 maart,
Maria Boodschap kan het licht e
alweer uit 's avonds) e
Indian Summer 1
geheel ontbreekt; zulk een voeding
is de beste bescherming tegen
atherosclerose. Richtlijnen voor
zulk een verantwooide voeding
kan iedereen gratis verkrijgen bij
de Voedingsraad in Den Haag.
TV/"EET U. wat enorm handig is?
I »V Een opt rekbaar d r o o fe
re k boven het bad of in de
douche. U kunt er met een mini-
mum aan handigheid zelf een ma-
ken.
In de meeste huishoudens wor
den tegenwoordig kleine wasgoed
jes, die niet gestreken behoeven te
worden, boven het bad te drogen
gehangen. Gevolg, dat. het spul in
de weg hangt, als iemnnd even een
douche of voetenbad wil nemen.
Dat is te verhelpen, als u eon
droogrekje van hout maakt en er
op de hoeken vier oogjes in draait.
Aan die vier ogen zet u kruislings
een touwtje vast. alsof u eea
adventskrans ophangt. Daaraan be-
E vestigt u een stevig koord, dat
11 oktober - Sint-Gummaris: E lover een katrolletje loopt, dat u in
„Treedt Gomarus met droogte E het plafond vastschroeft Het einde
in, de winter zal nat zijn in 't Ê|va« het koord zei u vast op twee
begin." Ook hier treedt een spijkers of een klosje
periode van zacht weer op: de e
.Sint Gomarus-zomer". We wil- £4 £e, was opgenangen, WJrt
len het Innig hopen. i u he' hele geval tegen het plafond
at> daar kan het wasje rustig
Men noemt in angelsaksisch»
landen een zacht najaar een
„Indian Summer"; wij hebben
ook een uitdrukking voor de
mooie dagen die (meestal) val-
len rond eind september. Wij E
noemen het een „Slnt-Michiels-
zomer". En dan oktober.
„Koude oktober: zachte
nieuwjaarsmaand". En anders-
om: „Oktober met groene s
blaan, duidt een strenge winter
aan." Ook: „Oktoberweer komt E
in maart terug." En: „Vorst en E
sneeuw in oktober betekent een e
onbestendige winter."
9 oktober - Sint-Dionysius:
„Regen met Sint Denijs, voor- E
spelt natte winter en weinig e
fiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiMiiiiiiiiiiiiiiiniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiitiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiimiiiiif dr°gen'
Wat een feest!
Nee, erg prettig vindt deze
boxer 't niet, dat 't feest is.
En toch zal ook hij op 4 ok
tober het middelpunt in huis
zijn, want op Dierendag is
het feest voor alle vier- en
andere voelers in en om ons
huis en overal.
Onzin eigenlijk, zal de
nuchtere Nederlander zeg
gen. Net zo dwaas als Valen-
tijndag. als Vaderdag en
Moederdag. Al die dagen
zijn uit Amerika overge
waaide commerciële ver
zinsels. Goed. helemaal lo
gisch is 't niet, dat 4 oktober
Dierendag is. Geef uw boxer
dan maar géén feestmuts op,
hij kijkt zonder hoed al
treurig genoeg. Maar ver
wen 'm met. een extra hapje,
hondenkoekjes of iets an
ders. Als dank voor alle
vreugde die wij aan onze
huisdieren beleven. Of het
nu trouwe honden of hoog
hartige poezen, sierlijke vis
sen of zingende kanariepie
ten zijn, op Dierendag zijn
ze allemaal een beetje jarig.
Om vlug cn op voordelige manier Vlaaibodems perstuk 85
een originele Limburgse Vlaai
te maken heeft Albert Heijn VI aai vullingen div. smaken
voor u: blik 425 gram v.a. 75
In de meeste
winkels verkrijgbaar.
De premies worden als besteld beschouwd door toezending van
de benodigde PMC-cheques. Indien bijbetaling in contanten
mogelijk is, ontvangt men een stortingsformlier van de PMC.
Bestellingen uitsluitend te richten aan PMC, postbus 175, Zaan
dam.
GROEP A.
Tafelmodel 142 liter
PMC-Clubprljs 269.-
Vww 385.—. Bestelnr. 150.
Gezinsmodel 2X5 liter
PMC-Clubprijs 409.—
Vww. 575.—. Bestelnr. 215.
Voor Iedere koelkast
PMC-cheques, rest contant
termijnen. Vraag speciale koelkas
tenfolder.
WASAUTOMATEN
Queenmatic S
Voor 4 tot 4',-j kg. wasgoed.
Wast, spoelt en centrifugeert auto
matisch. Met automatische wasmid
deltoevoer. Filter aan voorzijde
van machine. 12 maanden garantie.
PMC-Clubprijs 668
Vww. 1098.Bestelnummer 250.
Superdry
De werkelijk volledige wasauto
maat die na het centrifugeren ook
het wasgoed droog', met hete lucht
Droogcapaciteit lü kg per uur).
PMC-Clubprijs f 968.-
Vww. 1498.—. Bestelnr. 275.
Voor beide wasautomaten geldt be
taling 52 PMC-cheques, rest
contant of in 12 of 18 maandelijk
se termijnen. Vraag speciale fol
der,
Grillflx
PMC-Clubprijs 175.—
waarvan 52in PMC-cheques
rest. contant. Vww 275.Bestel
nr. 375,
Centrifuge
PMC-Clubprijs 89.—
waarvan 44.PMC-cheques. rest
contant. Vww. 155.Bestelnr.
GROEP D.
Prachtig PMC-textiel,
o.a. lakens, slopen, handdoeken,
washandjes, tafellinnen, theedoe
ken.
Vraag naar de speciale PMC-
catalogus,, waarin o.a. alle inlich
tingen hoe u zelf een pakket tex
tiel kunt samenstellen.
GROEP E.
Luxe herenhorloge (doublé)
PMC-Clubprijs 60.—
Waarvan 52.ln PMC-cheques,
rest contant. Vww 125,Be
stelnr. 130.
Herenhorloge Sport (chromó)
PMC-Clubprijs 52,—
VWW 100.—. BestelnT. 135.
Luxe dameshorloge (doublé)
PMC-Clubprijs 60.—
Waarvan 5C ln PMC-cheques,
rest contant. VWW 120,—. Be
stelnr. 140
Dameshorloge Sport (chromé)
PMC-Clubprijs 52.
Vww f 90.Bestelnr. 145.
GROEP B.
Vraag Tentenfolder in de filialen:
Chateau Bleu III de Luxe. Een
ideale dubbeldaks trekkerstent
voor 2 13 personen.
PMC-Clubprljs 89.—
Vww J 125.—. Bestelnr. 431.
('h.tteau Bleu III MiamL Deze
dubbeldaks-shelter is nog royaler
dan de „Luxe". Voor 2 A 3 per-
PMC-CIubprijs 129,—
Vww 180.—. Bestelnr. 432.
Chateau Bleu IV. Bungalowtype
voor 4 a 5 personen.
PMC-Clubprijs 320.—
Vww f 480.—. Bestelnr. 440.
Chateau Bleu IV Special, met|'-?n.t- Vww Bestelnr. 645.
keukenuitbouv.. breed 1.60 m. Voor ^'tserse Handmixer
4 a 5 personen. I PMC-Clubprljs 42.-
PMC-Clubpriis 375.— J 10-— in PMC-cheques. de rest in
Vww 545.—. Bestelnr. 441. Vww 69 Bestelnr.
Chateau Bleu V. Luxe extra-
GROEP F.
Ligstoel aluminium
PMC-Clubprijs 42.—
VWW 69.75. Bestelnr. 120.
Super Tulnfauteuil
PMC-Clubprijs 49.—
Vww 75.Bestelnr. 810.
Windscherm
PMC-Clubprijs 29
Vww 39,—. Bestelnr, 820.
Thermoskatt nieuw model
PMC-Clubprijs 26.—
Vww 39.—. Bestelnr. 115.
Reistas
PMC-Clubprijs36.—
Vww 49.50 Bestelnr. 110.
Koffer (diepzwart)
PMC-ClnbprlJs 32.—
Vww 44.Bestelnr. 105.
Koffer (liver-brown)
PMC-Clubprijs 32.—
Vww f 44.—. Bestelnr. 100.
Serveerwagen
PMC-Clubprijs 55.—
waarvan 52.— ln PMC-cheques,
rest oontant. Vww 89.—. Bestel
nr. 360.
Volautomatische Broodrooster
PMC-Clubprijs 34.—
in PMC-cheques. Vww 49.50.
Bestelnr. 870.
Hoogtezon
PMC-Clubprijs .f 69.—
waarvan f 52 in PMC-cheques
rest contant. Vww 125.Bestel
nr. 380
Ideale Haardroger
PMC-Clubprijs 30.—
f 10.— in PMC-cheques, rest con-
royale bungalowtent
personen.
PMC-Clubprijs 420.—
Vww 595.—. Bestelnr. 450.
Voor de prijs van de tenten geldt
ƒ52- in PMC-cheques. restant
contant.
GROEP C.
Schoinmelbank
PMC-Clubprijs185.—
waarvan f 52.cheques, rest con
tant. Vww 300.—. Bestelnr. 840.
Huishoudtrap
PMC-Clubprijs32.—
Vww 49.—. Bestelnr. 460.
Piraat-zeilboot
PMC-Clubprijs af werf 398.—
waarvan 52.ln PMC-cheques,
rest contant. Vww 525.—. Be
stelnr. 420.
9-delig Theeservies
PMC-Clubprijs 22.-
Vww 32.—. Bestelnr. 300.
10-delig Ontbijtservies
PMC-Clubprijs 29.-
Vww 44.—. Bestelnr. 310.
23-dellg Tafelservies
PMC-Clubprijs 65.-
f 52.in PMC-cheques de rest
contant. Vww 96.—. Bestelnr. 320.
Het is nu ook mogelijk de drie
serviezen te zamen te bestellen
Thee-. Tafel- en Ontbijtservies
C lubprijs 116.—
Waarvan 52 in PMC-cheques,
rest contant. Bestelnr. 325.
Kenwood Chef Keukenmachine
PMC-Clubprijs 189.—
42— in PMC-cheques. de rest
contant.
Vww 298.—. Bestelnr. K 1000.
Raadpleeg voor verkrijgbare
hulpstukken de uitvoerige folder.
Glaswerk „PMC-Leerdam"
Wijnglas. Bestelnr. 801
PMC-Clubprijs 8.—
Port/Sherry. Bestelnr. 802
PMC-Clubprijs 7.—
Bitterglas. Bestelnr. 803
PMC-Clubprljs ƒ6.—
Bierglas. Bestelnr. 804
PMC-Clubprijs 9.—
Longdrink. Bestelnr. 805
PMC-Clubprijs 7.—
Whiskyglas. Bestelnr. 806
PMC-Clubprijs 1.
Cognacglas. Bestelnr. 807
PMC-Clubprijs 8.—
Cocktail. Bestelnr. 808
PMC-Clubprijs 7.—
Aflevering alleen in dozen van 24
stuks. Per glassoort 6, 12, 18 of 24
stuks naar eigen keuze in te delen.
Gouden Horizon Encyclopedie
PMC-Clobprljs 48.—
10.— in PMC-cheques, rest con
tant. Bestelnr. 255.
Life-Platenkookboek
PMC-Clubprijs 15.—
Vww 31.—. Bestelnr. 260
Zuiver Wollen Plaids
PMC-Clubprljs 32.—
Vww. 45.Bestelnr. MacQueen
180: MacKenzïe 185.
Rolveger Rollomat Luxus
PMC-Clubprijs 14.—
Vww. 19.95. Bestelnr. 175.
Concerten '65/'66
PMC-Clubprljs gehele serie 13.—
5 concerten door het Amsterdams
Kunstmaand orkest o.l.v. Anton
Kersjes. Bestelnr. 165.
Solide Driewieler
PMC-Clubprijs 28.—
10.— in PMC-cheques, rest con
tant. Vww 39.Bestelnr. 530.
De geschiedenis van de ruimte.
Rijk gedocumenteerd boekwerk.
PMC-Clubprijs ƒ7.—
In PMC-cheques of contant. Vww
17.50. Bestelnr. 555.
Prismakijker 7 x 50
PMC-Clubprljs 62.—
52.— In PMC-cheques. rest con
tant. Vww 98.—. Bestelnr. 560.
Fondue-set met 6 fondue-vorkjes.
PMC-Clubprijs 39.—
Vww 55.Bestelnr. 950.
Roterende Antowasser
PMC-Clubprijs 20.—
Vww 35.—. Bestelnr. 550.
Ventilatorkachel
PMC-Clubprijs 48.—
Vww 89.—. Bestelnr. 635.
Luxe Personen-weegschaal
PMC-Clubprijs 26.—
Vww 39.—. Beutelnr. 680a.
Fleurige Tuinparasol
PMC-Clubprijs 42.—
Vww 64.50. Bestelnr. 830.
Verstelbaar Zonnebed
PMC-Clubprljs 42.—
Vww 65.—. Bestelnr. 800.
Koeltas met 2 koelelementen
PMC-ClubprRs 13.—
Vww 25.Bestelnr. 850.
Tempo Gourmat Snelkookpan
PMC-Clubprijs 42
Vww 70.—. Bestelnr. 860.
Zeehengel met molen
PMC-Clubprljs 77.—
waarvan 52.PMC-cheques rest
contant. Vww 125.Bestelnr. 885.
Werphengel „Spinner" met molen
PMC-Clubprljs 44.—
Vww 65.—. Bestelnr. 880.
Campingmatras
PMC-Clubprijs16.—
Vww 22.50. Bestelnr. 410.
Gazonsproeier
PMC-Clubprijs 19.—
Vww 25,90. Bestelnr. 155.
Clubprijzen in PMC-cheques.
Indien vermeld, desgewenst ook
gedeeltelijk betaalbaar In con
tanten. Vraag in de AH-wlnkel
het spaarboekje, waarin uitvoe
rige Inlichtingen.
Vww Vergelijkbare winkel
waarde.
Voor de goede orde geven
wij hieronder de service
adressen voor de in groepen
ingedeelde premies:
Groep A.
Contact opnemen met de PMC-
Service (Beers N.V.), Vaartweg
43, Hilversum tel. 0295012041,
42042, 42051. Service wordt aan
huis verricht. Men ontvangt be
richt wanneer de monteur komt.
Groep B.
Contact opnemen met Taggar
N.V.. Adm. Helfrichlaan 30. Utrecht
telefoon: 030-36423.
Groep C.
Contact opnemen met de PMC
Postbus 175 Zaandam. Tele
foon: 02980-27000, toestel 427.
Groep D.
Betreffende artikelen zenden aan:
Kuipers Twentse Witgoed Indus
trie. Enschedesestraat 40, Henge
lo (O.).
Groep E.
Contact opnemen met leveran
cier (zie garantiebewijs).
Groep F.
Deze premies dienen gezonden
te worden aan: PMC-Service
(Beers N.V.), Vaartweg 43 Hilver
sum.